ノパリートス・アサードス![]() Nopalitos asados |
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| ごく簡単な、ウチワサボテンの炒め物。 トルティージャではさんでタコスにしたり、朝食の付け合わせにしたり。 シンプルだけど、活躍の幅が広いメニューです。 |
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材料 |
作り方 |
| ウチワサボテン(水煮) | (1)ウチワサボテンはよく洗って、細切りにする。タマネギはみじん切りにしておく。 |
| タマネギ | (2)ニンニクも、ミジン切りにする。 |
| ニンニク | (3)フライパンを中火にかけ、オリーブオイルを入れて、ニンニクを軽く炒める。 |
| 塩 | (4)タマネギが透明になるまで、根気よく炒める。 |
| オリーブオイル | (5)最後に塩で味を調整して、出来上がり! |
| *ノパリートスはノパール(nopal)と同じ意味です。 | |