ノパリートス・アサードス
Nopalitos asados
ごく簡単な、ウチワサボテンの炒め物。
トルティージャではさんでタコスにしたり、朝食の付け合わせにしたり。
シンプルだけど、活躍の幅が広いメニューです。


材料 作り方 
ウチワサボテン(水煮) (1)ウチワサボテンはよく洗って、細切りにする。タマネギはみじん切りにしておく。
タマネギ (2)ニンニクも、ミジン切りにする。
ニンニク (3)フライパンを中火にかけ、オリーブオイルを入れて、ニンニクを軽く炒める。
(4)タマネギが透明になるまで、根気よく炒める。
オリーブオイル (5)最後に塩で味を調整して、出来上がり!
  *ノパリートスはノパール(nopal)と同じ意味です。