ENSALADA DE CHAYOTE |
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チャヨーテでサラダを作ってみました!! |
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| 材料 | 作り方 |
| チャヨーテ | (1)チャヨーテは、皮をむき、4等分し、中の種を取り除く。 |
| プチトマト | (2)1センチ角に切り、茹でる。 |
| タマネギ | (3)プチトマトはヘタを取り、半分に切る。 |
| 紫タマネギ | (4)紫タマネギは5ミリ角に切る。 |
| オリーブオイル | (5)オリーブオイル、酢、塩を混ぜ、ドレッシングを作る。 |
| 酢 | (6)(5)にライムジュースを少し加える。 |
| 塩 | (7)チャヨーテ、プチトマト、紫タマネギを混ぜ合わせる。 |
| ライムジュース | (8)(7)に、ドレッシングを混ぜる。 |
| (9)(8)を冷蔵庫で冷やして、出来上がり。 | |